تاب فضای باز

تاب های بیرون از خانه از دیرباز یکی از وسایل مورد علاقه در باغ ها و حیاط های خلوت بوده اند و ترکیبی منحصر به فرد از اوقات فراغت و نوستالژی را ارائه می دهند. استفاده از تاب‌ها در فضای باز این توانایی را دارد تا خاطرات دوست‌داشتنی را برای شما بازسازی کند . تاب های فضای باز نه تنها وسیله‌ای برای تفریح است ، بلکه راهی برای رفاه روحی و جسمی نیز میباشد .

تاب خوردن در فضای باز به طرق مختلف به سلامت جسمانی کمک می کند:

تاب خوردن ، عضلات مرکزی بدن را فعال می کند .

حرکت ملایم ، انعطاف پذیری مفاصل را تقویت می کند و هماهنگی را بهبود می بخشد.

استفاده منظم از تاب ها می تواند ضربان قلب را افزایش داده و از سلامت قلب و عروق حمایت کند.

مزایای روانی گذراندن وقت در فضای باز را نمی توان دست کم گرفت.

تاب خوردن در محیط طبیعی به تسکین استرس و اضطراب کمک می کند.

تاب خوردن در فضای باز، اندورفین را آزاد می کند و خلق و خوی کلی را تقویت می کند.

عمل تاب خوردن می‌تواند ذهن را تقویت کند و به افراد این امکان را می‌دهد تا با افکار و محیط اطراف خود ارتباط برقرار کنند.

تاب های فضای باز می توانند به عنوان یک مرکز اجتماعی برای خانواده ها و دوستان عمل کنند:

تاب یک فعالیت سرگرم کننده برای اعضای خانواده فراهم می کند، ارتباط و تجربیات مشترک را ارتقا می دهد.

در پارک های عمومی، تاب ها تعاملات اجتماعی را ایجاد می کنند و پیوندهای اجتماعی را بین همسایگان و دوستان تقویت می کنند.

تصاویر مربوط به تاب فضای باز